الصحة

تجدّد شباب الجسم.. فوائد مذهلة تقدّمها هذه الحلوى لصحتك

تجدّد شباب الجسم.. فوائد مذهلة تقدّمها هذه الحلوى لصحتك

 

تعتبر الحلاوة الطحينية من أصناف الحلويات الشعبية الأكثر شيوعاَ في الدول العربية، حيث تعود أصولها إلى إيران، وانتشرت حتى أصبحت صنف من أصناف الحلويات الشعبية في الدول العربية وفي بلدان أخرى

حيث قالت رئيسة قسم المركز الصحي في مدينة سارانسك في روسيا، الدكتورة إيلينا تيموشكينا: إن الحلاوة الطحينية تحتوي على فيتامينات مهمة جداً للجسم وهي A و E و B، كما أنها تؤثر على حالة الأظافر والجلد والشعر، كما أنها تحتوي على فيتامين D الذي يقوي العضلات والجهاز الهيكلي

كما أوصت تيموشينكا الرياضيين بتناول الحلاوة الطحينية لأنها تساعد في الحفاظ على الشباب والصحة والجمال، فهي تحتوي على فيتامينات مهمة لجسم الإنسان، فزيت السمسم الذي تتكون منه الطحينة يحتوي على 20% بروتينات عالية الجودة، و50% دهون غير ضارة وكالسيوم وحديد وفيتامينات ب1 و ب2 وفيتامين د

كما يعتقد العديد من الباحثين أن الحلاوة الطحينية تجدد شباب الجسم، حيث يساعد الاستهلاك المنتظم لها في التغلب على القلق والأرق

المصدر نبض

مبادروة ملتزمون

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى